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Hola, me llamo Alyssa Carson,

tengo 17 años y soy aspirante a astronauta de la NASA. 

Quiero haceros una preguna importante:

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¿Cuando empredas este viaje por el espacio cómo crees que se verá afectado  tu cuerpo?

Desde pequeña me ha fascinado la idea de ver y explorar mundos nuevos. Cambiar el ambiente en la Tierra por el ambiente del espacio siempre me ha parecido una aventura emocionante. Pero, un ambiente "normal para la Tierra" es muy distinto a un ambiente "normal para el espacio". El espacio tiene uno de los ambientes más peligrosos que hemos explorado. El cuerpo humano ha evolucionado en el planeta Tierra y está adaptado para vivir en él, pero no en las condiciones extremas del espacio exterior.

​A medida que los astronautas han empezado a pasar más tiempo en el espacio, los trastornos físicos se han hecho más evidentes. La vida en el espacio provoca cambios temporales o permanentes en el ser humano. La radiación, la falta de actividad física, la microgravedad y otras causas afectan a la salud de los astronautas:

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Sentido de la orientación

Vivir en gravedad reducida es uno de los cambios más violentos de vivir en el espacio. ¿Dónde es arriba? ¿Dónde es abajo? El techo de tu nave espacial fácilmente puede ser tu suelo. Puedes flotar cabeza abajo sin sentir que la sangre te corre hacia la cabeza. Todos estos cambios pueden causar que sufras de la "enfermedad espacial", algo semejante a cuando te mareas en el coche o en el mar.

Sangre y otros fludos

 La gravedad de la Tierra hace que la mayoría de los fluidos del cuerpo se distribuyan en el área debajo del corazón. Sin embargo,  en el espacio o con menos gravedad  los fluidos del cuerpo se reparten por igual por todo el cuerpo.Cuando los astronautas viajan al espacio por primera vez, se sienten como si tuvieran un resfriado y sus caras se ven hinchadas. El cuerpo quiere eliminar estos fluidos que cree que le sobran y hace que los astronautas orinen muy frecuentemente. El cuerpo se reajusta en unos 3-4 días.

Músculos y huesos

La gravedad reducida causa pérdida de calcio en los huesos y debilita los músculos. Durante una misión espacial los astronautas han de hacer un mínimo de 2 horas de ejercicios de resistencia y tener una buena nutrición pueden neutralizar algunos de estos cambios.

¿Noche y día?

Los ambientes espaciales afectan también el sentido del tiempo del astronauta. Mientras viaja alrededor de la Tierra, el astronauta hace órbita a la Tierra cada 90 minutos. Esto significa que pueden ver la salida y la puesta del sol cada 90 minutos. A pesar de que es una visión maravillosa, esto puede confundir al cuerpo. Los astronautas tienen muchas dificultades para conciliar el sueño. 

¿Alguna vez haz hecho un viaje largo en avión y has sentido los efectos del desfase horario? Te has sentido confuso, malhumorado, etc. Son algunas consecuencias de romper el ritmo circadiano del cuerpo.

Para informaros un poco más sobre los riesgos de una estancia prolongada en el espacio clicad las fotos de la derecha y os podréis hacer una idea de los problemas a los que os enfrentaréis en un viaje largo por el espacio

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Cómo véis, vivir en el espacio no es como vivir en la Tierra. Por lo tanto cabe preguntarse qué supone para el hombre este cambio de hábitat. Algunas de estas preguntas podrían ser :

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  • ¿Qué trastornos provoca la rotación a los astronautas de la estación espacial?

  • ¿Cómo afecta la inactividad física a los huesos y músculos de los humanos?

  • ¿Se puede hacer ejercicio en una nave espacial?

  • ¿Qué consecuencias puede ocasionar a los astronautas, en el futuro, la radiación cósmica?

  • ¿Cómo les afecta que el día tenga sólo 90 minutos?

  • ¿Cómo se comportan los fluidos del cuerpo humano (más del 60% de agua), como lágrimas, sangre etc, en ausencia de gravedad?

  • ¿Sería posible hacer una operación quirúrgica en el espacio o hacer un masaje cardíaco?

  • ¿Caen lágrimas si lloramos en el espacio?

  • ¿Cómo se asean los astronautas?

  • ¿Qué problemas de salud se manifiestan cuando vuelven a la Tierra?

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Aquí tenéis algunos enlaces que os pueden ayudar:

Vivir en el espacio

Ejercicio físico

Vida después del espacio

Cómo afecta a los astronautas vivir en el espacio

Explorador S XXI

Enfermar en el espacio

El corazón en el espacio

Tarea

Reflexionad sobre el tema intentando responder estas preguntas y otras que os hayáis planteado y diseñad una infografía (canva) con los resultados vuestra investigación. Subid la infografía al drive etiquetadla como “Vida en el espacio”.

ATENCIÓN

Antes de hacer la infografía tenéis que abrir un documento de texto en el drive y en él hacer un guión de la información que váis a poner en la infografía:

- factores que afectan a la salud

- que provoca en el ser humano

- que soluciones hay actualmente

- etc.

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Estos son dos ejemplos de infografías que pueden inspirarte, hay muchos más ejemplos. Crea el tuyo utilizando la web de Canva.

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